11月29日　安産準備クラスStep2を開催しました。

Step2は優しいお産を考えるバースプランクラスです。

バースプランの考え方や書き方を具体的にお伝えします。

そして、産後に赤ちゃんのいる生活をイメージしてもらうための

情報やヒントをお伝えします。

今回は初産婦さんカップルと経産婦さんがご参加くださいました。

受講後の感想をシェアさせて頂きます。

・具体的なバースプランを立てることができそうです。

　産後の生活について話してもらえたので、夫にもイメージして

　もらいやすくてよかったです。

　具体的でわかりやすいので、夫と一緒に来てよかったです。

・立会出産時のビデオ上映は参考になりました。

　出産後の生活（リズム）が少しイメージ出来ました。

・バースプランは、なんとなくこんなケアをしてもらいたいなぁと

　いうものはありましたが、正直どう書いたら良いのかわかりませんでした。

　書き方や参考例を教わったので、早速家に帰って書けそうです。

　また、書いて産院に提出するだけでなく、産院のスタッフと

　話し合いをして実際にしてもらえるかどうか、してもらえなければ

　どこで折り合いをつけるかが大事ということをしれてよかったです。

　（出しっぱなしにするところでした…）

・出産前、出産中だけでなく、産後の生活の説明と家族との家事・

　子育て分担表も頂けたのが、良かったです。

　この表があれば主人とも話しやすいです。

・DVDの出産シーンは自分なりの安産のイメージができてよかったです。

・普段は目にすることのない資料をたくさんいただけて良かったです。

　家に帰ってゆっくり読みます。

喜んで頂けたようで、嬉しいです。

良いイメージを持つって大切ですよね。

次回はStep3　幸せ立会い出産準備クラスです。

ゲームをしながら、出産当日をシミュレーションしてもらい

バートナーに出産当日陣痛時のマッサージができるように

体得して頂きます。

このクラスは実践的でとっても喜んで頂けるクラスで、

私も今から楽しみにしています。