乳腺炎になると乳腺の腫れ、痛み、赤み、熱が出ます。
そんな時痛いところは
あっためた方がよいのでしょうか？
それとも冷やした方がよいのでしょうか？
その対処法を間違えると大変なことになります。
お答えします
ご自身でされる時は決して温めてはいけません。
お風呂で温もるのもやめましょう。
確かにマッサージに来られた時はあったかいタオルを使ってマッサージをします。
でも、ご自身で自己流にあっためてマッサージをすると良くなるどころかかえって悪化させることが多いです。
痛いところは軽く冷やしましょう。
ただし、ガンガン冷やしてはダメです。
当てていたら気持ち良いなぁという程度にしてください。
冷えピタはあまりお勧めしません。
貼った瞬間は冷たいかもしれませんが、冷たい感じはそう長持ちしません。
乳房は柔らかい組織です。
冷えピタが当たっていたところが赤くかぶれる方もいます。
保冷剤をガーゼで包んで当てるくらいにしましょう。
必ずガーゼで包むなどワンクッション置いてくださいね。
凍った保冷剤を直接当てると冷たすぎるし、凍傷になっても困りますからね。
そして、できるだけ早い段階でご相談ください。
桶谷式のマッサージで少しでも早く楽になるようにお手伝いいたします。
熱が出ていたら、もしかしてコロナだったらどうしよう。
助産院を受診しても大丈夫だろうかと心配されるかもしれません。
そんな時はこちらのブログを参考にして下さい。
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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