えっちゃんブログ

2020年09月23日 助産院からのお知らせ 桶谷式母乳育児相談室 イベント

お母さん側から見た母乳の利点

生後0か月~生後2か月は

母乳のリズムもまだ整わず、

 

睡眠不足にも悩まされ、

いつまでこんな状態が続くの?

と不安になりますよね。

 

生後3か月過ぎる頃には

おおよそ2.5時間~3時毎になってきます。

そこで、母乳育児の利点を知って、

もう少し、母乳をのませてみようかな

と思ってもらえたら嬉しいです。

 

両親学級や母親学級でお伝えしている

母乳の利点です。

 

①赤ちゃん側から見た利点

②お母さん側から見た利点

③母子相互作用についてご紹介しましょう。

 

今回は

お母さん側から見た利点

 

*母乳を出すために働くホルモンは

  産後の回復を促します。

 

*お母さんの気持ちをリラックスさせ、

  自然に赤ちゃんがかわいいと思う母性愛を深めてくれます。

 

*授乳中は自然なダイエットができます。

 ダイエットをしているという感覚もなく、

 特にお腹部分がすっきりしやすいのです。

 

 私の経験談ですが、私は2人の子供がいます。

 一人産むごとに3㎏ずつやせました。

 

 夫が言うには、私のいままでの人生の中で

 授乳の時期が一番ナイスバディだったと・・・。

 

 後日談、二人目の授乳後、減ったはずの体重は

 戻ってしまいました。

 今では戻るどころか軽くオーバーしてしまいました(笑)

 

*経済的で便利、かつ清潔です。

 いつでもどこでも飲ませられます

 (人目を気にしなければ・・・、まあ、最近は難しいことも多いですが…)

 夜間も泣いたらすぐに飲ませられます。

 外出のときもミルク用品がいらないので、

 荷物も少なくて助かります。

 

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今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

 

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広島の母乳外来/桶谷式・母乳育児相談室
赤ちゃんとの時間を大切にしたいママのための
助産師 母乳育児カウンセラー 
カンガルー式子育て塾 主宰

えつきけいこ

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