10月30日（水）産後ママクラス　パート③がありました。

パート③はベビマ+ボディワークです。

本日は体調不良があり、2組のママと赤ちゃんがお休みになりました。

ご参加いただいたのは2組です。

ママたちの感想をシェアします。

【ベビマについて】

・2回目の今日もご機嫌で、声をかける側もリラックスして楽しみながら行えました。気持ち良すぎたのか、おしっこが勢いよく出ました。

・子どものご機嫌が良くなくて、ほとんどマッサージできず残念でした。

【ママのための時間について】

・ボディワークは家でぜひやりたい（やってもらいたい）です！

　毎日の授乳で背中が相当こっているので、ほぐし方を教えて

　もらって勉強になりました。

・下肢・肩回りの簡単なツボ刺激・マッサージでしたが、とても気持ち良くて自宅で主人にもしてもらいたい（してあげたい）と思いました。

【えっちゃんより】

・赤ちゃんは、ご機嫌の良いとき、悪いとき、いろんな時があります。

クラスの時は、赤ちゃんの様子を見て、できる範囲でベビマされるといいですね。

　おうちでベビマされるときはご機嫌な時に始めましょう。慣れてくるとご機嫌斜めでもなおるようになりますよ！

・ボディワークは気持ち良くて、とろけそうですよね。簡単で効果のあるボディワークなので、ぜひご家庭でもやってもらって下さい(^o^)

癒し効果抜群！！