SNS・夫婦・2人目育児… 誰にも言えない気持ち、抱えていませんか？
「私だけ…？」と感じるママへ。心にそっと寄り添うお話、あります。

「私だけ？」心を揺さぶる孤独と不安

SNS・夫婦・2人目育児…誰にも言えない気持ち、抱えていませんか？

出産して、ママになって。

本当はもっと嬉しいはずだったのに、

気づけば心にポツンと穴が空いたような孤独を感じていませんか？

「なんで私だけ、こんなにうまくできないの？」

「まわりはみんな笑顔なのに、どうして…」

そんな風に感じてしまうママの声が、いま本当に多く届いています。

SNSのキラキラ投稿に、心がざわつく

他のママは「できてる」ように見えてしまうから

SNSを開くと、そこには笑顔で赤ちゃんを抱くママ、キレイな部屋、おしゃれな離乳食…。

「育児って楽しいよね♪」そんな言葉に、胸がギュッとなった経験はありませんか？

あるママは言います。

「友達が“夜泣きもなくて親孝行”と投稿していて、辛くなってSNSをやめました」

他人の何気ない言葉が、自分を否定されたように感じてしまう。

その痛み、とてもよくわかります。

パートナーとのすれ違いが、心を閉ざすきっかけに

同じ家にいるのに、こんなにもひとりぼっち

「オムツも替えてるし、ミルクもやってるよ」

そんな一言が、ママの心を冷たく突き放してしまうこともあります。

「夫はがんばってるけど、私と同じスピードでは親になっていない」

この感覚に、共感するママは多いのです。

ママはお腹の中で赤ちゃんと10ヶ月過ごしてきたけれど、

パパは「生まれてから」がスタート。

その時間差が、思っている以上に大きなズレになることもあるのです。

「2人目だから大丈夫でしょ？」に隠されたプレッシャー

何人目でも、育児はやっぱり大変なんです

「もう2人目なんだから慣れてるでしょ？」

「3人目？それくらい余裕あるでしょ？」

そんな言葉に、傷ついた経験はありませんか？

あるママは言いました。

「4人目だけど、大丈夫じゃないって誰にも言えなかった」

何人目だって、赤ちゃんもママも新しいコンビ。

毎回違う悩みが出てくるのは、当たり前なんです。

あなたの気持ちに、名前をつけていい

言葉にすることで、心が少し軽くなる

誰にも言えない、でも心の中に渦巻く想い。

それに「名前」をつけることで、少しラクになることがあります。

・悲しい

・不安

・悔しい

・自信がない

どれも、ママが真剣に育児と向き合っている証です。

だからこそ、その気持ちを抱えてしまうのです。

つらいときは、ひと声かけてくださいね

あなたの気持ちに、ちゃんと寄り添います

誰にも言えない、でも心の中に渦巻く想い。

それを言葉にするだけで、少しラクになることがあります。

「泣いてしまう日があってもいい」

「完璧じゃなくても大丈夫」

そう思えるだけで、心の荷物がふっと軽くなります。

えつき助産院では、母乳だけでなく、ママの心の声にも耳を傾けています。

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