1か月健診の後不安…

1か月健診後の相談先はどこ？

不安になった時の考え方【助産師が解説】

1か月健診が終わると、ほっと一息つきますよね。

でもその反面、帰り道や翌日くらいに、ふと不安になることはありませんか？

「出産した病院との関わりが、ひと区切りついた気がする」

「これから困った時、どこに相談したらいいんだろう…」

そんな気持ちになるママは、実は少なくありません。

私自身も、35年前に出産した時、同じように感じたのを覚えています。

当時は母乳外来もなく、ネットも今のようには使えなかったので、

「この先どうしたらいいんだろう」と、とても心細かったです。

1か月健診の次は、4か月健診。その間が“ぽっかり”空きます

1か月健診が終わると、次の公式な健診は4か月健診。

約3か月、ぽっかり空いた期間ができます。

でもこの時期って、まだまだ不安が多いんです。

• 授乳がうまくいっているか心配

• 体重や飲む量が気になる

• 泣き方や睡眠が不安

• うんちやおしっこのことが気になる

• 「病院に行くほどではないけど…」が増える

“何かあったら病院へ”と思っていても、実際には

「これって受診するほど？」と迷うことの方が多いんですよね。

そんな時の選択肢：最寄りの助産院を一度探してみる

もし、健診後に不安が出てきたら。

選択肢のひとつとして、最寄りの助産院を一度探しておくという方法があります。

日本全国には、お産ができる助産院ももちろんあります。

でも今の時代の助産院は、

「お産をするところ」というより

• 子育ての相談ができるところ

• 授乳や母乳のケアを相談できるところ

• ママがほっとできる場所

という意味合いが、より大きくなってきているように感じます。

「今すぐ相談しなくても大丈夫」知っているだけで心が軽くなる

助産院は、困ってから探すよりも、

「ここがある」と知っているだけで、気持ちがずいぶん楽になります。

1か月健診が終わっても、ママはひとりではありません。

相談先は、ちゃんと続いています。

迷ったら「受診するほどか」を相談してOKです

「病院に行くほどではない」

「でも不安」

そんな時ほど、ひとりで抱え込まないでくださいね。

えつき助産院では、授乳や母乳、育児の不安を、状況に合わせて一緒に整理できます。

受診をご希望の方はWeb予約へ。

受診するほどか迷う方は、LINEで“受診のご相談（来院の目安の確認）”をお送りください。

※LINEでの個別の無料相談は行っておりません。

・Web予約：https://etsuki-mw.com/web_reserve/

・LINE（登録はこちら）：https://lin.ee/qV1IZuV

今日も、ほっこりゆるんで一日を過ごしましょう🌱

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