3月19日（水）産後ママクラスPart④がありました。

キャンセルが2組あり、3組のご参加でした。

Part④のママのための時間は夢のビジョンをシェアしあいました。

ママたちに感想をシェアします。

【ベビマついて】

・2回目のベビマ参加で家でも何度かやっていたので、

　落ち着いて、以前よりリラックスしてできた。

　回数を重ねるたびに、触れるのが気持ちいいと思える

　ようになってきた。

・いつも、お腹がわしかさせてくれないけど、今日は背中側も

　させてくれてうれしかった。

・自宅でもやっているため、だいぶ慣れてきて、子供が好きな

　ところもなんとなくわかってきました。

　リラックスしてできたと思います。

【ママのための時間について】

・だんなの愚痴は同じ境遇の人と話すのが、一番のストレス発散に

　なるんだと思った！！

・将来について考えることがあまりなかったけど、今日具体的に

　考えられたことがとてもよかった！

・今のことで精一杯だったけど、少し先の事を考える余裕が

　出てきたのかなっとビジョンシートを書いていて思いました。

　夫婦のやり取りやイライラするときの状況など、他の人と共有

　して、共感できてスッキリしました。

【えっちゃんより】

今日はどの赤ちゃんもご機嫌で、楽しそうにママからのベビマを

受けていました。やっているママもたのしそう(*^_^*)

今日は、普段たまっている愚痴や不満もおしゃべりし合い、

「それ、あるある！」「わかる～、その気持ち」とお互いの

思いを共感・共有して盛り上がりました。

「みんな同じなんだ、自分だけではない！」「こうしたらいいんだっ！」って少し前向きになれた。最近パパにイライラしていたけど、今日はやさしくできそうって言われていました。

夢のビジョンシートではそれぞれが1年後、5年後こうしていたい！

をお話してもらいました。夢を語っているときのママたちの瞳は

キラキラ輝いていました。どうぞ、夢をかなえてくださいね。

心から応援しています。