育児は夫婦で話すことから始めよう
赤ちゃんが生まれると、想像以上に時間がなくなります。
授乳、おむつ替え、寝かしつけ、家事…
ママもパパも、目の前のことに精一杯で、「話す時間」なんて後回しになりがちです。
でも、だからこそ、産前に“話しておく”ことがとても大切なんです。
「どうサポートしてほしいか」は、産前にこそ共有を
出産前は、まだ余裕があります。
そのタイミングで、
家事はどうする？
夜間の育児はどう分担する？
どんなときに頼ってほしい？
など、具体的なことも、気持ちのことも話しておくと、産後がグッとラクになります。
でも、もし「もう産後でバタバタしてるよ…」という方がいても、大丈夫。
今からでも、話す時間をとってみようと思うこと自体が、素晴らしい一歩です。
思いを言葉にしてみることで、すれ違いが少しずつ減っていきますよ。
できること／できないことを知ることで、すれ違いを防げる
「パパに何をお願いしていいか分からない」
「ママが何を大変と思ってるのか、想像がつかない」
そうならないためにも、お互いの“できること”と“苦手なこと”を知っておくことが大切。
それは、“分担”というより“理解し合う”こと。
話す時間があるって、それだけで安心につながる
実は、ママにとってもパパにとっても、
「一緒に考えてくれる」「ちゃんと聞いてくれる」
それだけで、心が落ち着くものなんです。
育児は、正解を出すことじゃなく、ふたりで納得できるかたちをつくること。
その第一歩が「話す時間」なんですよね。
話す機会がない、そんな時こそプロの場に頼ってみて
とはいえ、「ふたりだけで話すのは難しい」「どう切り出せばいいか分からない」
そんな声もよく聞きます。
えつき助産院では、そんなご夫婦のための【パパ＆ママ赤ちゃんレッスン】をご用意しています。
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あなたの子育てライフが、もっと楽しく、もっと安心できるものになりますように。
また次回のブログでお会いしましょう😊
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