えっちゃんブログ

出産後すぐに始まる育児では、抱っこや授乳で前かがみになりやすいです。 肩こり・腰痛に悩んでいませんか？ そんな時、お家で簡単にできる解消法をお伝えします。   実は、産後のママからのご相談があったんです。 ここから――― 毎日の前かがみでのお世話で肩こり、腰痛があり、しんどい。 と言っても、小さな赤ちゃんがいると整体に行くのも大変です。 家で隙間時間にも出来るストレッチがあれば教えて欲しいです。 －－－ここまで   出産後すぐに始まる育児では、抱っこや授乳で前かがみになりやすいですね。...

◆学をなすに三要あり◆ 「学をなすに三要あり　志なり　勤なり　好なり」という言葉をご存知でしょうか？   この言葉は私が小学校を卒業するときに担任の先生から頂いた色紙に書いてあった言葉です。 もう、５０年以上前に頂いた色紙です。ふ、古い。   学をなすに三要ありという文字の下にある画像がその時頂いた色紙です。 黄ばんで年季が入っていますが、今でも我が家のマイルームに飾ってあります。   意味もよくわからず、でもなんだか好きな言葉でずっと持っていました。...

おはようございます。えつき助産院のえつきけいこです。   1/26(日)は3人目の孫娘の1歳のお誕生日会でした。 生まれてきてくれて、もう一年経つのか！ 子どもの1年間の成長は素晴らしい。   誕生日会では、重たそうだったけど、一生餅を頑張ってかついでいましたよ。 もちろん、重くて泣いちゃいましたけどね。 孫娘の健やかな成長に目を細めるばあばです。   さて、今週のご予約状況です。 満席の場合でも乳腺炎などの緊急時はできるだけ対応しますので、お気軽にご連絡下さい。   1/28(火)...

おはようございます。えつき助産院のえつきけいこです。   えつき助産院は通常水曜日と祝・日曜日を休診とさせて頂いています。 ですが、2025年2月は研修に参加するため金曜日の午前中にお休みを頂くことが多くなります。   かわりと言ってはなんですが、水曜日に診療させて頂く日が増えると思います。 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。   2025年2月のトピックスをご案内します。 2/2(日) 第9回インスタライブ座談会10：30～ 「断乳と卒乳」 事前質問はこちら　2/1の23：59まで...

⁡第9回インスタライブ座談会「えっちゃんのHappy育児ライブ」 2025年2月2日(日)の10：30～11：00に開催いたします。 ⁡ 第9回のテーマは「断乳と卒乳」です。 そこで、第9回のテーマ「断乳と卒乳」について、ご質問やご意見を募集いたします。 たとえば、 ・4月入園、職場復帰だといつ断乳するのが良いの？ ・復帰後も授乳を続けたいけど可能？ ・復帰前に断乳するならばいつ頃断乳するのが良い？ ・断乳は徐々に回数を減らしていくの？ ・断乳したいけど、乳腺炎が怖い。どうすればよい？ 等々です。 ⁡...

【今週のご予約状況】 1/19(日)はひろしま男子駅伝でしたね。 私は家の近くの沿道に応援に行きました。 ランナーたちの走りを間近で見ると、とても早いのにびっくりです。 常日頃の努力と体調管理は本当に大変だと推察します。私も頑張ろうって思いました。   さて、今週のご予約状況です。 今週は予約が取りにくい状況となっていますが、乳腺炎などの緊急時はできるだけ対応しますので、お気軽にご連絡下さい。   1/21(火) AM 満席 PM 産後の骨盤矯正＠えつき助産院   1/22(水) 臨時診療 満席...

【今週のご予約状況】 昨日は成人の日でしたね。 寒いですが、お天気には恵まれて良かったす。 廿日市市も「二十歳のつどい」がさくらぴあで開催されました。 えつき助産院は臨時診療していたのですが、助産院の窓から振り袖姿やスーツ姿が見れました。 なんだか、私まで嬉しくなりました。 数十年前に私にもそんな時代があったなぁなんて思っちゃいます（笑）   さて、今週のご予約状況です。 今週は予約が取りにくい状況となっていますが、乳腺炎などの緊急時はできるだけ対応しますので、お気軽にご連絡下さい。 1/14(火) AM 満席 PM...

2025年2月の産前産後の骨盤矯正は2025/2/18(火)になります。 ご予約は1/19(日)の8：00に配信する公式メルマガと公式LINEから可能です。   対象者 ・妊婦さん ・産後2年以内のママさん ※男性と産後2年過ぎた方はご予約出来ません。予めご了承ください。 ※えつき助産院をご利用ない方もご予約出来ます。   こんなお悩みをお抱えのママさん・妊婦さんへおすすめ 腰が痛い 恥骨が痛い 尿漏れが気になる 腱鞘炎がつらい 肩こりがとれない 寝起きがしんどい   服装...

【今週のご予約状況】 新年あけましておめでとうございます。 年末年始はお休みを頂き、ありがとうございました。   新居のマンションの片づけをしながらも、のんびりと年末年始を過ごしたえっちゃんです。 心身ともに充電したので、元気よく頑張りますよ。   さて、今週のご予約状況です。 今週は予約が取りにくい状況となっていますが、乳腺炎などの緊急時はできるだけ対応しますので、お気軽にご連絡下さい。   1/7(火) AM 満席 PM 臨時休診   1/8(水) AM 臨時診療 満席 PM 休診...

新年あけましておめでとうございます。 えつき助産院のえつきけいこです。   2025年もママと赤ちゃん、そしてパパがほっこりゆるんで笑顔になれる、そんなサポートをお届けします。 本年もどうかよろしくお願いいたします。   なお、仕事始めは本日1月4日(土)からです。   1月5日(日)は10：30から第8回インスタ座談会を開催します。 今回のテーマは「乳腺炎の症状と対処法」です。 ぜひ、パパと一緒にご覧ください。 聞きたいことがあれば、その場で直接おこたえいたします。 配信アカウントはこちら...