産後におもちを食べてもいい人・やめた方がいい人の違いとは? 「おっぱい出したいなら、おもち食べなさい」って言われたこと、ありませんか? 出産後、お母さんやおばあちゃんから「おもちやだんごを食べると、母乳がよく出るよ」と言われた方も多いと思います。 実は、私もそうでした。 母が毎日だんご汁を作ってくれて、「母乳のために」と思って必死で食べていました。 でも、胸はいつもパンパンで、それが“いいこと”だと信じていたんです。 昔はおもち=力になる食べ物だった 戦後間もない昭和初期、食生活は今と比べてとても質素でした。...
