【2025/7/1〜7/7】今週のご予約状況 梅雨明けとともに、夏本番の暑さがやってきましたね。 お子さんとの外遊びや送迎だけでも、すでに夏バテ気味…そんな声もちらほら聞こえてきます。 こんなことで悩んでいませんか？ ☑ 毎日暑くて、体がだるい ☑ 授乳や抱っこで汗だく… ☑ 自分のケアが後回しになりがち 助産師えっちゃんからのアドバイス こんな時期こそ「自分のメンテナンス」を見直すチャンスです。 体の疲れをリセットしたり、授乳や育児の悩みを整理するだけでも、気持ちに余白が生まれますよ😊...
えっちゃんブログ
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産後こそ、頼れるパパが神すぎる！
「産後、家事、育児がこんなにつらいなんて…」 多くのママが、実際に赤ちゃんが生まれてみてから気づく現実です。 授乳、おむつ替え、寝かしつけ、そして寝不足。 自分のことは後回しで、気づけば一日が終わっている。 そんな中、パパが家事を率先してくれるだけで、ママの心と体は本当に救われるんです。 ◆ 授乳中のママの「今、してほしいこと」 母乳育児は、ママにしかできないこと。 でもそれ以外は、全部パパにお願いしてもいいんです。 ・「おなかすいた…」と感じたときに、あたたかいごはんがある ・洗濯物がたまってない ・お風呂が先に沸いている...
息子へ。あなたのおかげで、私は母になり、助産師になりました
息子へ。 あなたのおかげで、私は母になり、助産師になりました 6月27日は、私にとって特別な日です。 私が初めて母になった日 それは、私が初めて母になった日。 30数年前の今日、長男を出産しました。 あの日のことは、今でもまるで昨日のことのように思い出します。 妊娠までの長い道のり 結婚後、私はすぐにでも赤ちゃんが欲しかったのですが、なかなか授からず… 不妊治療を決意しました。 でも、不妊治療はすれば必ず妊娠するわけではなく、ゴールの見えないマラソンのようで、正直しんどかった。...
【2025年7月】診療スケジュール＆インスタ座談会のお知らせ
こんにちは。助産師えっちゃんです 2025年7月の診療スケジュールとイベントについてお知らせいたします。 ご予約・ご相談の参考になさってくださいね。 【第14回インスタ座談会「えっちゃんのHappy育児ライブ」】 日時：2025年7月6日（日）10:30〜11:00 テーマ：「抱っこ？ベビーカー？夏のお出かけQ&A」 参加無料・お気軽にご参加くださいね！ ▶配信アカウントはこちら 【7月6日(日) PM 休日診療あります】 この日は午後の臨時診療を行います（※通常料金） パパと一緒に来院したい方...
【2025/6/24〜6/30】今週のご予約状況
【2025/6/24〜6/30】 今週のご予約状況＆7月のインスタ座談会テーマのお知らせ こんにちは。助産師えっちゃんです。 梅雨の合間の晴れ間は気温も上がり、赤ちゃんとのお出かけもちょっと工夫が必要な季節ですね🌿 そんな中、7月のインスタ座談会テーマが決まりましたので、ちょこっとお知らせです♪ よくあるママの悩み 「夏のお出かけ、ベビーカーか抱っこひもか迷う」 「汗びっしょりで外出先で着替えが必要に…」 「他のママたちってどうしてるんだろう？」 暑い時期、赤ちゃんとのお出かけってちょっと勇気がいりますよね。...
母乳育児とパパの育休、どう両立する？
出産を終えたママの体と心は、想像以上に繊細です。 ホルモンバランスの変化、夜間授乳による寝不足、赤ちゃんのお世話…「休む間もない」と感じているママも多いはず。 そんな時に頼れるのが、育休中のパパの存在です。 でも、「育休をとったのに、なんだかすれ違ってしまう」そんな声も聞かれます。 今回は、母乳育児を軸にした「ママとパパの協力のかたち」について、助産師の視点からお伝えします。 ◆ 授乳は“分担”できないからこそ、“支え合う姿勢”が大切 赤ちゃんが直接母乳を飲めるのはママだけ。...
「抱っこ？ベビーカー？ 夏のお出かけQ＆A」｜7月インスタ座談会予告
7月のインスタ座談会テーマ予告 「抱っこ？ベビーカー？夏のお出かけQ&A」 こんにちは、助産師えっちゃんです🌿 今年も暑くなりそうですね…☀️ おうちにこもりがちだけど、 「ちょっと外に出たいな…」 「赤ちゃんとのお出かけ、どうしたらいいんだろう？」 そんなふうに感じているママも多いのではないでしょうか。 私も現場でよく聞くのが、 「この暑さで抱っこ紐って大丈夫？」 「ベビーカーも暑そうだし、でもラクそうだし…」 「お出かけ中の授乳、どうしてる？」 といった“夏のお出かけ”に関する悩みごと。 そんな声にお応えして、...
【2025/6/17〜6/23】今週の予約状況＆暑い日の赤ちゃんケアのコツ
こんにちは、助産師えっちゃんです。 梅雨の晴れ間が続きそうな今週、ぐっと気温が上がりそうですね。 赤ちゃんとの過ごし方にも、ちょっとした“夏仕様の工夫”が必要な季節です。 それでは、今週の予約状況とあわせて、ママと赤ちゃんのための暑さ対策をお伝えします😊 よくあるママの悩み 「赤ちゃん、背中が汗びっしょり…大丈夫かな？」 「授乳のたびに汗だくになって、おっぱいも飲みにくそう」 「こんなに小さくても、熱中症になるって本当？」 初夏はまだ身体が暑さに慣れていない時期。...
産後7ヶ月で生理が再開！母乳への影響ってあるの？
産後7ヶ月。そろそろ生理が戻ってきた…そんなママも増えてくる時期ですね。 「生理がきたら母乳は止まるの？」 「母乳の量が減った気がする…」という声もよく聞かれます。 今回は、そんな不安に寄り添いながら、生理と母乳育児の関係についてお話しします。 よくあるママの悩みや質問 生理がきたら母乳が止まるって本当？ 生理前から母乳の出が悪く感じる… 赤ちゃんの飲みがなんだかイマイチ… 味が変わって飲まない気がする… 産後の体の変化って本当に繊細ですよね。 とくに母乳育児をしていると、ちょっとした変化にも敏感になります。 ...
広島県看護協会総会でナイチンゲール賞をご披露いただきました
6月14日、広島県看護協会の通常総会がリーガロイヤルホテル広島で開催され、出席してまいりました。 この総会の中で、私が「広島ナイチンゲール賞」を受賞したことを会員の皆さまにご紹介いただきました。 あらためて身の引き締まる思いと感謝の気持ちでいっぱいになりました。 長年ともに働いた仲間たちとの再会もありました。 「みんな頑張ってるんだな」 「私も、まだまだ頑張ろう」と、 心の中にじんわりと温かい灯がともったような時間でした。 こんなことで悩んでいませんか？ ・産後、母乳育児がうまくいかず、孤独を感じている...
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